올공맨(러너 진하쌤)

올림픽공원을 비롯한 다양한 공간에서 달리기를 하며 생각을 나누고 소통합니다.

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여름러닝 필수템, 꿀템 대방출! (Feat. 여름에도 러닝은 계속되어야 한다.)

건강을 위한 러닝이지만, 자칫 잘못하면 건강을 해칠 수 있는 여름 러닝! 여름 러닝은 얇고, 가볍고, 효율적인 착장과 수분 및 전해질, 염분 보충이 핵심입니다.